A / Bientôt les épreuves scolaires ! Votre adolescent s'angoisse, maîtrise

difficilement son anxiété, trac, dort peut-être mal, ressent de la fatigue,

devient irritable, s'enferme peut-être dans sa bulle ou au contraire devient

invivable à la maison ... Offrez-lui quelques séances de sophrologie,

pour renforcer sa confiance, apprendre à mieux gérer ses émotions,

son stress, ses angoisses, à bien se préparer aux examens / concours.

La sophrologie permet tout simplement de vivre plus sereinement,

de positiver dans le présent

RV possible du lundi au samedi

B / Découvrez les ateliers de sophrologie,

leur programme détaillé et dates dans la rubrique

" nouvelles " du site

(ateliers ouverts aux adolescentset adultes)

Venez découvrir un nouvel atelier MARDI 05 Juin

Durée 4 heures de 18 H à 20 H sur

deux mardis, le 5 et le 19 Juin

1/ L'Affirmation de soi / Oser être soi /

Oser dire Non

Autre date à convenir

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D'autres thématiques à découvrir :

2 / Gérer ses émotions (Nouvel Atelier 2012)

prochaine date : samedi 16 juin

3 / Maitriser son stress

Samedi 9 juin

4 / Les Clés pour mieux dormir

Samedi 23 Juin

5 /  Renforcer sa confiance et l'estime de soi

Samedi 30 Juin

Autres dates à convenir pour chaque

thèmatique

C / A la carte, thématiques disponibles

- S'exprimer en public

- Positiver / Donner un sens à sa vie

- Préparer un examen

D / Vous attendez un enfant et vous souhaitez prendre un temps pour vous et votre futur bébé ! Renseignez-vous pour un accompagnement à la parentalité. N'hésitez pas à me joindre au 07.86.43.87.33 pour plus d'infos !